İlk terapi seansında ne olur?
İlk görüşmeye gelmeden önce merak edilenler: ne konuşulur, ne kadar sürer, nasıl hazırlanılır?
Doğa Emiralioğlu · 27 Ekim 2026 · 1 dakikalık okuma
İlk görüşme, birbirimizi tanıdığımız ve sizi neyin buraya getirdiğini konuştuğumuz bir başlangıçtır.
Ne konuşuruz?
- Şu an sizi zorlayan durum
- Bu durumun ne zamandır sürdüğü ve hayatınızı nasıl etkilediği
- Terapiden beklentileriniz
Ne kadar sürer?
Bireysel görüşmeler yaklaşık 50 dakika sürer. İlk görüşmenin sonunda nasıl bir yol izleyeceğimizi birlikte konuşuruz.
Hazırlanmanız gerekiyor mu?
Hayır. Ne söyleyeceğinizi bilmeden gelmeniz de çok normal.
Lisans eğitimimi Bilkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde tamamladım. Lisans eğitimim boyunca edindiğim teorik bilgileri klinik gözlem ve uygulama deneyimleriyle destekleme fırsatı buldum. Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Rehber Klinik ve Dr. Semih Dikkatli Kliniği'nde gerçekleştirdiğim stajların yanı sıra Bilkent Üniversitesi Çocuk Gelişimi Laboratuvarı'nda araştırma asistanı olarak görev aldım. Mezuniyetimin ardından Optimum Psikoloji'de ve Hakan Türkçapar BDT Araştırma ve Eğitim Grubu'nda stajyer psikolog olarak görev aldım. Bu süreçlerde klinik alandaki bilgi ve deneyimimi geliştirmeye, değerlendirme ve psikoterapi süreçlerine ilişkin mesleki becerilerimi derinleştirmeye odaklandım. Mesleki gelişimime Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) alanında aldığım eğitimlerle devam ettim. Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği (BDPD) bünyesinde BDT Temel Eğitimi (Modül I) ile Bilişsel Davranışçı Terapide Değerlendirme ve Yapılandırılmış Görüşme Eğitimini tamamladım.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır, tanı ya da tedavi yerine geçmez. Son güncelleme: 8 Kasım 2026.